Est-ce que le destin vous faire grossir?

La cible ne peut vous faire grossir, mais croire qu'il le pourrait. Une nouvelle étude de l'Institut de recherche appliquée de Melbourne économique et social a constaté que les personnes qui ont une forte croyance dans la chance et le destin sont plus susceptibles de vivre modes de vie malsains. Non, cela ne signifie pas jouer à la loterie vous donnera un intestin. Au contraire, vous pouvez vous tromper à travers des prophéties auto-réalisatrices. Si vous croyez que votre santé est complètement déterminé par la génétique, peuvent être parler vous aller à la gym.L'étude a également constaté que l'inverse était vrai: les gens qui croient que leur vie ne peuvent être modifiés que par leurs propres actions ont mangé des aliments plus sains, plus d'exercice, fumer moins et éviter la consommation excessive d'alcool. La recherche a été effectuée pour obtenir une meilleure compréhension des causes psychologiques de l'obésité.  «Notre recherche montre une relation directe entre le type de personnalité et une personne aalthy vie », explique Deborah Cobb-Clark, directeur de l'Institut de Melbourne of Applied Economic and Social Research». La principale réponse politique à l'épidémie d'obésité a été la fourniture d'une meilleure information, mais l'information ne suffit pas à changer les habitudes alimentaires de la population. Comprendre le fondement psychologique des habitudes alimentaires d'une personne et les habitudes d'exercice est essentiel à la compréhension de l'obésité »[voir: Taux d'obésité en Amérique est à la hausse]., Il est peut-être temps de réexaminer leurs croyances avant d'aller à la gym, ou avant d'abandonner en pleine forme. Être 5'8'' est quelque chose que vous devez accepter, mais son état de santé, la force et la forme physique est quelque chose qui peut être changé.